βカロチン 関連ツイート
【おすすめスムージー】
柿のビタミンCと春菊のβカロチンで、しっかり風邪予防。
風邪予防に春菊と柿の秋風スムージー
https://t.co/wBfuf61uja@diet_gogo1 2019/03/24 07:01
β-カロチンなどの抗酸化食品
カラダの老化=体内の酸化を抑える抗酸化作用があること。
β-カロチンをはじめとする抗酸化物質が多く含まれる食品
出典
表面化させない、濃くしない、シミ対策|病院・薬・サプリメントの情報満載! healthクリック@biyoh_info 2019/03/24 18:02
第18位 さつまいも
さつまいもはビタミンAとβカロチンを多く含みます。
カリウムと良質な繊維も含む美容食とも言えます。
特にβカロチンは肌細胞に働きかけてお肌をいきいきとさせてくれるそう。@ryuno0913 2019/03/24 14:47