βカロチン 関連ツイート
@MTRAVELLERMKy ん～🤔鉄ですか。。。関係あるかも～。人参のβカロチンは脂溶性だけど、紫人参ってどーなんですかね～🤔油で炒めたりしたら、また色の変化ってあるのかな～🧐
@VpbOYL92goo5LCB 2019/03/25 19:08
@hayama_yuko おぉー‼️
緑黄色野菜🎶
βカロチンたっぷりで美味しい野菜🥦@ca_sent_bon 2019/03/24 11:33
第16位 ブロッコリー
ブロッコリーはおいしくローカロリーにもかかわらず、
繊維質やビタミンCやβカロチンを豊富に含みます。
抗がん作用、心臓病のみならず骨粗鬆症、目にも良い働きをして免疫システムも良くします。最近の中国の報告では乳がんも防げるとのことです。@ryuno0913 2019/03/25 11:47
